7号食日記9/5|整体・カイロプラクティック・マッサージ・指圧
![北九州市の整体・カイロプラクティック・スタッフ紹介鳰|ひびきのカイロプラクティック](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/s52eca14a40ce48c3/image/i2c591390e8ddd4a5/version/1536198904/%E5%8C%97%E4%B9%9D%E5%B7%9E%E5%B8%82%E3%81%AE%E6%95%B4%E4%BD%93-%E3%82%AB%E3%82%A4%E3%83%AD%E3%83%97%E3%83%A9%E3%82%AF%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%83%E3%82%AF-%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%83%E3%83%95%E7%B4%B9%E4%BB%8B%E9%B3%B0-%E3%81%B2%E3%81%B3%E3%81%8D%E3%81%AE%E3%82%AB%E3%82%A4%E3%83%AD%E3%83%97%E3%83%A9%E3%82%AF%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%83%E3%82%AF.png)
月経前症候群(PMS)、
腰痛、肩こり、不眠症、
自律神経失調症、
パニック障害、、、。
北九州市の八幡西区の
マッサージにいくら行っても
良くならないし、
八幡西区の病院にも、
若松区の整骨院・整体にも色々行ったけれど、
結果はあまり変わらない、、、
以下に2つ以上あてはまり、
本気で治したい方は、
ご相談ください。
病院で異常なしの場合、
カイロプラクティック・整体、
指圧、マッサージ、
心・食・体を整えるひびきのカイロプラクティックの調整で
自然治癒力を高め、改善できます。
☑シップや薬を使いたくない人
☑猫背でお悩み
☑身体全体の歪み・姿勢矯正
☑猫背でおしゃれな服が似合わない
☑疲れやすく肩こりがひどい
☑O脚・X脚矯正
☑骨盤の歪み・下半身太り矯正
☑綺麗な脚に治したい
☑お腹が出ている
☑小尻になりたい
☑歩き方の矯正
☑歪みに伴う不調の改善と予防
☑歩く姿がおかしいと言われる
☑膝や股関節痛がある
☑つまずきやすい
☑自律神経失調症
☑腰痛
☑頭痛
☑胃の痛み
☑内臓の疲れ
☑検査しても問題ないけれど、不調を感じている方
☑目の疲れなどに。
八幡西区コストコから車で1分。
最寄駅は、折尾駅、本城駅、二島駅。
北九州市の整体院、
ひびきのカイロプラクティックです。
自律神経を整えるお店 をお探しなら、
【ひびきのカイロプラティック】!!
9時から22時まで/祝日でも営業
・安心・安全な施術。
・完全個室。
・駐車場あり7台。
また小さいお子様連れでも
遠慮せずお連れになってください。
カイロプラクティックは、
背骨や関節の異常を手技で調整することで、
神経の働きを回復し、
症状を改善させる治療法です。
そのため頭痛、腰痛、肩こり、
関節痛、神経痛などに加え、
神経がコントロールしている筋肉や
様々な臓器の不調も改善します。
ーーーーーーーーーーーー
場所:若松区塩屋2-3-1
お電話でのご予約
TEL :080-3983-3111
TEL :093-701-8491
*尚、この電話番号は、お客様専用です。
営業・セールス等のお電話は
受け付けておりませんので、ご遠慮下さい。
メールでのご予約
Mail: hibikino.seitai@gmail.com
ーーーーーーーーーーーー
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
若松区塩屋2-3-1、
ひびきのカイロプラクティックの
鳰 です。
本日は、
「7号食日記9/5」について
お伝えします。
少しでも7号食、基本食、
玄米食をされているお客様の
お役に立てればと思います。
7号食日記 9/5
4/2~10/2 目標体重 88kg→68kg!
4/2 88kgスタート
9/5
![福岡県北九州市若松区ひびきのカイロプラクティック|マリンスポーツ研修in福津海岸](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=950x10000:format=png/path/s52eca14a40ce48c3/image/i9240c8838270e666/version/1536199937/%E7%A6%8F%E5%B2%A1%E7%9C%8C%E5%8C%97%E4%B9%9D%E5%B7%9E%E5%B8%82%E8%8B%A5%E6%9D%BE%E5%8C%BA%E3%81%B2%E3%81%B3%E3%81%8D%E3%81%AE%E3%82%AB%E3%82%A4%E3%83%AD%E3%83%97%E3%83%A9%E3%82%AF%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%83%E3%82%AF-%E3%83%9E%E3%83%AA%E3%83%B3%E3%82%B9%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%84%E7%A0%94%E4%BF%AEin%E7%A6%8F%E6%B4%A5%E6%B5%B7%E5%B2%B8.png)
9/5は福津海岸にマリンスポーツ研修に行ってきました!
楽しかったですが、
慣れない海は疲れますね……
30分程入りっぱなしで相当体力持っていかれました。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/s52eca14a40ce48c3/image/i7982b43626f0bf90/version/1536199846/image.png)
台風の影響か、
波が高かったりしたので
SUPやウインドサーフィンは中止になりました。
波が強いため疲れやすくもあったとは思いますけど。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/s52eca14a40ce48c3/image/iae845cce67d7105f/version/1536199872/image.png)
9/5は福津海岸にマリンスポーツ研修に行ってきました!
楽しかったですが、
慣れない海は疲れますね……
30分程入りっぱなしで相当体力持っていかれました。
台風の影響か、
波が高かったりしたので
SUPやウインドサーフィンは中止になりました。
波が強いため疲れやすくもあったとは思いますけど。
楽しかったし、ランチは美味しかったですけど、
色々と行動の時間が乱れたり、食事が乱れたりと、
振り返ると沢山の乱れがあったと思います。
外食は害食だ、と言われる理由がよくわかりますね……
飲食店を悪く言うわけではなく、
どうしても私にとってはバランスのとりにくい外食は、
ご褒美にするくらいで
基本的にはしない方が良いのかもしれませんね。
9/5-水-70.8
残り25日-2.8キロ
・7:30
水400
玄米2杯
オムレツ
味噌汁2杯味噌汁(しいたけ、大根、たまご、豆腐、ワカメ)
・10:30
海
ボディーボード
・12:30
水400
スパゲティ
サラダ
スープ
ガーリックトースト
ケーキ
・14:00
水500
おにぎり2つ
レモンジュース
小さいカレーパン
・20:00
筋トレ
サウナ
・23:00
玄米1杯
味噌汁1杯
サラダチキン
いつもありがとうございます。
感謝致します。
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自律神経専門 あなたの自然治癒力を呼び起こして
人生パフォーマンス向上のカイロプラクター
ひびきのカイロプラクティック
整体師
カイロプラクター
あん摩マッサージ指圧師
作業療法士
鳰 瑞輝
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場所:若松区塩屋2-3-1
お電話でのご予約
TEL :080-3983-3111
TEL :093-701-8491
*尚、この電話番号は、お客様専用です。
営業・セールス等のお電話は受け付けておりませんので、ご遠慮下さい。
メールでのご予約
Mail: hibikino.seitai@gmail.com
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男子諸君がエプロンして
つくっています。
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