ヨガ · 2020/02/13

こんにちは 水素・マイナスイオン・ひびきのメディカルヨガ教室のヨガ講師 ゆうきです。 ひびきのメディカルヨガ教室では、 マイナスイオン（滝の2000倍）！ 高濃度水素ミストを浴びながら 身体を還元させヨガを行っていきます。 水素吸引は、活性酸素を除去するのに 役立ちます。 本日は、姿勢について 練習、解説していきました。...