11/23心食体を整える手作りランチ|北九州市整体・カイロプラクティックで自律神経のバランスを整える


11/16心食体を整える手作りランチ|北九州市整体・カイロプラクティックで自律神経のバランスを整える

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。

 

 

 

ひびきのカイロプラクティックは、

 北九州市若松区塩屋福岡銀行・ファミリーマートとなりにある、

自然治癒力を高めるカイロプラクティック、

 

心食体を整えるカイロプラクティックサロンです。

 

 

頭痛、吐き気・めまいなど

自律神経失調症関連でお悩みの方、

本気で自然治癒力を高めて、

病気を克服したい方は、

お気軽にお問い合わせください。

 

 

自然治癒力を高め、

体の不調を整えるカイロプラクティックや整体をお探しなら、

ひびきのカイロプラクティックへ。

 

本日は、利明が

【心食体を整えるひびきのカイロプラクティックの手作りランチ】を

お伝えします。

 
 
 

鳥すき焼き鍋

【11/23心食体を整えるひびきのカイロプラクティックの手作りランチ】

 

 

蒼の元米・15雑穀(あわ、きび、ひえ、アマランサス、紫米、はと麦、発芽赤米など)

 

 

鳥すきやき鍋(もも肉、白菜、糸こんにゃく、ネギ、豆腐、鶏肉つくね、しいたけ、エリンギ)

 

 

生卵でなくお好きな柑橘類レモン、

柚を絞って100%の果汁に塩ひとつまみ。

 

 

鶏肉のたたき


普段は背骨を丁寧に調整しています(笑)

本日のランチは、
鳥すき焼き鍋の塩レモンで食べます。
私の実家でとれたレモンを絞って、
美味しい塩を一つまみ。
鶏肉は塩があいますね。
レモンもあいますね。
身体に優しい温野菜を
召し上がると、
お腹に優しい気がしました。
咀嚼は大切ですよ。
よく噛みます。
私たちは、
仕事の合間に
クエン酸を飲んでいます。
酸性に傾いた体をアルカリ性にしてくれるクエン酸、
柑橘類、
梅干しなど、
おススメです。
無農薬でつくられた、
蒼の玄米。
固定種である貴重な蒼の玄米と
15雑穀と
味噌汁を食べていれば、
ビタミンやミネラルが豊富で
食の軸は整います。
勿論、糖質制限食の向いている方、
糖質制限食が好きな方は、
糖質制限で健康維持されてくださいね。
ご自分にあった食べ方を開発してください(笑)
食べすぎや食べなさすぎが〇〇いと思います。
心食体を整えるカイロプラクティック、
ひびきのカイロプラクティックでは、
ランチまたは夕食は、
手作りしています。
スタッフ一同で
つくっています。
皆さんも美味しくて、
ビタミン、ミネラルが豊富な元米(玄米)を
食べませんか。
蒼の元米5キロ4,500円、
当店で販売中です。
ありがとうございます。

 

感謝致します。

 

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自律神経専門 あなたの自然治癒力を呼び起こして

人生パフォーマンス向上のカイロプラクター

 

ひびきのカイロプラクティック

利明(リー)

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