羅漢果

羅漢果 · 2020/02/08
こんにちは、セルフケアを愛する ひびきのカイロプラクティックの 作業療法士・指圧師の鳰 瑞輝です。 当院では心食体に力を入れていますが、 やはり食事となるとパッと変えられる方は少ないです。 過去に玄米やぬかの紹介もしていますが、 主食の部分を変えるのは難しいみたいですね。 食事の変更を少しでも考えた方は 下記ブログもご参照ください。