12/7心食体と自律神経を整えるひびきのカイロプラクティックのランチ
こんばんは
心食体と自律神経を整える
ひびきのカイロプラクティックの利明です。
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
本日は、現在甘酒だけで過ごしている鳰先生。
少し太ってきたので、
ダイエット勧告が出されました。
ひびきのカイロプラクティックでは、
スタッフ自らも心食体を学び、
セルフケアしています。
そういうことで、
鳰先生は甘酒だけで減量作戦とでました。
本日の味噌汁担当は鳰先生。
味噌汁にトマト🍅を、、、
鳰先生の嫌がらせでしょうか？
あまりトマトの味はしませんでした。
味噌に完全に負けていました。
味噌は強いですね！微笑
今日は、無農薬玄米と味噌汁、
そして、魚、ブロッコリー。
と、シンプル。
ですが、
とっても美味しかったです。
本当にうちで取り扱っている無農薬玄米は、
美味しいです。
本日のメニュー
【12/7心食体を整えるひびきのカイロプラクティックの手作りランチ】
蒼の元米・15雑穀（あわ、きび、ひえ、アマランサス、紫米、はと麦、発芽赤米など）
味噌汁（トマト、しいたけ、ごぼう、豆腐、ネギ、大根おろし、にんじん、玉ねぎ）
鯖
若松産のブロッコリー🥦
青高菜の漬物
いつもありがとうございます。
感謝致します。
北九州市若松区塩屋2-3-1
心と食と体と自律神経を整える
ひびきのカイロプラクティック
利明
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