ひびきのカイロプラクティックの鳰 瑞輝です。

 

本日もブログをご覧いただきありがとうございます。

 

今回は、

 

「自律神経とは？」をお届け致します。

 

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ひびきのカイロプラクティックは、

 

北九州市若松区塩屋2-3-1にある、

自律神経を整えるカイロプラクティックのお店です。

 

背骨がゆるゆるに・自律神経が整うと、

 

骨盤矯正・O脚の施術がとっても評判です。

当店は、子育て応援サロンです。

小さいお子様も遠慮なくお連れになってください。

 

特に自律神経失調症でお悩みの方、

 

脊柱管狭窄症でお悩みの方、

 

ひどい腰痛、辛い肩こりなどは、お任せください。

 

もちろん、オスグッド病やシンスプリントなど

成長痛やスポーツ障害にも力を発揮します。

 

北九州市若松区、八幡西区、八幡東区、

戸畑区、小倉北区、小倉南区、遠賀郡、

水巻町、中間市、直方市、宗像市、

福岡市など各地より来店されています。

 

お電話でのご予約

TEL :080-3983-3111

093-701-8491

＊尚、この電話番号は、お客様専用です。

営業・セールス等のお電話は受け付けておりませんので、ご遠慮下さい。

 

Mail： hibikino.seitai@gmail.com

メールでのご連絡は、お問い合わせをご利用下さい。 

お気軽にメールやラインでご相談ください。

 

注意

筋トレして筋肉をつけることやダイエットして痩せたり、理想の体になるには、

願掛けではないですが、

ご自分との約束が必要です。

そして、ある程度の期間と費用が必要です。

自律神経は身体中に張り巡らされた末梢神経の1つです。

 

内臓の動きや血管の拡張・収縮、呼吸、体温調節などの自分では自覚できない部分の調整をしてくれているものです。

 

聞いたことがあるかも知れませんが、自律神経には種類が2つあります。

 

交感神経と副交感神経ですね。

 

交感神経は主に運動する、動くなどの際に活発に働く神経です。

 

交感神経は、脳を興奮させ、心拍数、血圧を上げ、筋肉を緊張して、汗を出させる神経です。

 

副交感神経は逆に寝る、身体をリラックスさせる際に働く神経です。

 

脳をリラックスさせ、心拍数、血圧を下げ、筋肉を弛緩させて、消火器系の動きを活発にさせます。

 

これらのどちらかが活発すぎてるのは良くありません。

 

バランスが最も重要なんですね。

 

「なんとなく体調が悪い」「なんだか今日は調子が良い」。

 

こういったものの「なんとなく・なんだか」の部分の多くは自律神経の影響が出ている場合が多いのです。

 

自律神経が調整されることで「なんとなく・なんだか」の部分が改善されます。

 

そうすると様々な部分に好影響が出てきます。

 

人生が明るく、良い方に安定するようになります。

 

身体の調子が良くなり、イライラすることが減る。

 

心身の不調が改善される。

 

そうなると頭がスッキリして仕事や勉強への集中力も高くなりますね。

 

データとしても自律神経のバランスが良ければ健康な人が多く、

良い結果を出している人が多いようです。

 

次回は「自律神経がどのような仕組みでどんな働きするのか？」を詳しくお伝えしたいと思います。