こんにちは～。
ひびきのカイロプラクティック
整体師のさやかです。
ひびきのは、
風がそよそよ吹いて、ぽかぽか陽気。
GWでお出掛け日よりですね(*^^*)
みなさんの心は、
どんな状態でしょう？
心ウキウキワクワクしてますか？
それとも
仕事疲れなどで
身体が重～い、動きたくな～い
心くた～っとなってますか？
もし後者なら、
自律神経緊張状態で
身体のあちこちが固くなったり、
歪みが出ていたりして
内臓の機能低下も
起きていたりしている可能性が高いです。
心と身体は、
表と裏として１つにつながっています。
私は、10年前から
整体師として
心と身体の関係から
患者様の状態を
観させていただいています。
このblogでは、
どういう心が
自律神経緊張を生み出し
背骨ギシギシ、
筋肉カチコチ、
内臓疲労を作ってしまうのか
少しずつお話させてもらおうと
思っています。
どうぞ、よろしくお願いします(*^^*)
冒頭でも
少し問いかけをさせていただきましたが、
心は、
楽しい状態が好きです。
気持ちいい状態も好きです。
しかも、
ナチュラルなものと触れあっている時に
感じる、楽しい、気持ちいいが好きです。
天真爛漫な赤ちゃん、
ぽかぽか陽気の日差し
肌を優しく触れるそよそよ風
天然温泉に浸かってるとき
などなど。
ナチュラルな波動振動に共鳴すると
身体が緩むことを
心は知っています。
もし、
日常的に
自律神経緊張状態が続いているわ
という人は、
このGWに
ナチュラルに触れあってみては
いかがでしょうか？
元気回復しますよ～＼(^^)／