不眠症(睡眠障害)でお悩みのあなたへ


ひびきのカイロプラクティックでは、健康な体をつくること・強い身体を作ること、

しなやかな身体をつくること。

 

 

そういう考えで施術を行うので、

自然治癒力があがっていきます。

 

 

治すのは、あなたに備わっている神秘的な力。

 

 

それが「自然治癒力システム」というものです。

 

 

決して、私たちやドクターや薬剤師、看護師が治すのではありません。

 

 

あなたの困っているお悩みを治すのは、あなたです。

 

 

私たちは、カイロプラクティックや整体、

指圧、マッサージ、オステオパシー、

ヨガ、武道体操、食事管理などで

あなたの問題解決のお手伝いをします。

 

 

 

目次

1 不眠症とは?

2 病的な不眠症としてとらえるのは?


1 不眠症とは?

*不眠症は、睡眠障害の一部です。

 

 

不眠症ちは、「眠る時間や機会が十分にあるにもかかわらず、

入眠、睡眠の持続、質と量の問題が繰り返し起こり、

その結果、日中何らかの障害がもたされること」と定義されています。

 

 

 

2 病的な不眠症としてとらえるのは?

*精神的なストレスがかかると、一時的に眠れないことがある。

 

 

*身体的苦痛のときも眠れなくなるときがあるけど、

一時的なものであれば、

生理的な反応としての不眠であり、治療の対象とならない。

 

 

*問題なのは、

不眠の症状が週2回以上見られて、

なおかつそれが1か月以上続いたとき。

 

 

しかし、そうは言っても

患者本人は週1回でも眠れないと辛いものだ。

 

 

 

3 不眠症の種類

不眠症分類(睡眠障害国際分類 (第二版ISD-2)2005をもとに)

 

Ⅰ不眠症

 1 適応障害性不眠症(急性不眠症)

 2 精神整理性不眠症

 3 逆説性不眠症

 4 特発性不眠症

 5 精神疾患による不眠症

 6 不適切な睡眠衛生

 7 小児期の行動的不眠症

 8 薬剤もしくは物質による不眠症

 9 身体疾患による不眠症

 10 物質あるいは既知の生理的条件によらない、

 特定不能の不眠症(非器質的不眠症、

 非器質性睡眠障害)

 11 特定不能の生理的(器質的)不眠症